鞍馬之勞

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記者朱淑君、葛子綱／台北報導為了振興經濟，行政院除了推出五倍券，其他部會也打算加碼，其中藝FUN券跟農遊券，面額跟份數都以「不低於去年」為主，但跟去年差別最大的，就是體育署推出的動滋券，去年是用抽籤方式領取，今年研議改成「消費加碼送」，只要持五倍券到指定運動場域消費，就能獲得加碼的動滋券。健身場館終於開放，但受限人流管控加上民眾心裡怕怕的，人潮不若以往，現在「動滋券」將要重新登場，盼能帶動消費。健身民眾：「應該會吧（增加誘因），免費的可以少花幾次來健身房的錢還不錯。」▲台灣疫情趨緩，健身場館終於開放。去年的動滋券面額500元，使用「抽籤方式」發送，最終大約376萬人領券，今年規劃讓民眾先拿五倍券到運動相關場館消費，再加碼送你動滋券。體育用品店消費者：「消費後再加碼送那我覺得比，這樣比較好，抽籤不是不一定抽得到嗎？」體育用品店消費者：「抽籤的話可能大家就會用僥倖的心態，想說那不然多少都抽一下，我今天買一雙鞋子，抽到動滋券我就可以再多買一雙襪子。」▲今年動茲券不用抽籤，擬改五倍券消費加碼送。抽籤無法人人有獎，民眾大多贊成「先買再加碼」，根據統計，去年動滋券大多用在體育用品，今年體育數希望避免集中消費，把重點放在運動場館和設施上面。

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疫情停課不停學、地震前拋簡訊 台灣如何用數位政策打造「智慧國家」在地震、大雨前夕，手機敏捷地出現示警簡訊；在家遠距上班、上課，有賴於順暢網路…這些看似再日常不過的生活環節，背後基礎都緊扣著台灣近年推動的「智慧國家」政策藍圖。》疫後時代比拚數位實力，看見台灣數位政策亮點台灣過去4年深耕「數位實力」，像是2019年推出全球第一輛自駕公車，解決偏遠地區的大眾運輸成本高、人力不足的痛點；以及同年推出全球第 2 個可將災害訊息快速發送「手機災防告警訊息」服務，整個過程不到1秒，目的是為了盡可能爭取逃生秒數、降低受傷人數。》日常生活有感！見證「數位島嶼」一步步落成根據關鍵議題調查中心的調查，民眾對「數位環境基礎建設完善」最有感、相當滿意；並且不分性別年齡族群，都期待網速、熱點數量的提升。調查中也顯示，民眾普遍認為「生技醫療」應為最為優先投入「數位創新」，其次才是「資訊科技」，顯示疫情時代下，民眾對於生技醫療「數位創新」的期待更深。》準備好支持未來十年發展！智慧國家已啟航

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▲陳柏辰醫師表示，並非不能抬手就是五十肩，還是要找出原因才能對症處理。（記者方一成攝）六十五歲的許先生右肩膀疼痛，舉不起來，活動受限，他第一直覺就是五十肩，多次就醫卻得到不同的說法及不同的治療，還是又卡又痛，始終沒有得到緩解，他最後看診衛福部彰化醫院骨科醫師陳柏辰，確診是旋轉肌破裂造成肩關節退化，經過反置式肩關節置換後，恢復原本的靈活伸展。陳柏辰醫師昨（十九）日表示，並非不能抬手就是五十肩，還是要找出原因才能對症處理。陳柏辰表示，旋轉肌最重要的功能是使肩膀能抬高伸展與內外旋轉，當旋轉肌破裂後，無法自行癒合，就會產生肩痛、手舉不起來等症狀，許先生還因此造成肩關節退化，骨頭移位，使得肱骨頭和肩峰摩擦，引起疼痛加劇，這些症狀確實和五十肩很像，但成因完全不同，五十肩是肩關節發生沾黏，和旋轉肌破裂不同，但很多人會將兩者弄混，也沒有及早對症治療。住在彰化田尾的許先生表示，他右肩已經疼痛四年，越來越嚴重，不只無法抬手，連晚上壓到都會痛醒，這1年多來陸續就醫，得到五十肩、旋轉肌破裂、關節退化等不同說法，吃藥、復健、增生治療、震波、消炎針都試過了，仍然沒有好轉。鄰居因五十肩接受陳柏辰醫師的「新式關節授動術」治好，他也以為是五十肩，所以求助於陳醫師，沒想到竟然不是。陳柏辰表示，他活動許先生的肩膀時就感受到不平整的骨頭的在磨擦，再經X光確認其右肩的旋轉肌全破了，骨頭偏移磨損，造成疼痛。由於旋轉肌全破且肩關節已磨損退化，只能進行肩關節置換，而且經過申請也能健保給付，既不會造成經濟負擔，也能改善生活品質。陳柏辰表示，許先生同意進行反置式肩關節置換，手術四天後就出院，右肩已能拿東西及穿脫衣服，和之前右肩幾乎沒有功能的情況相比，是天壤之別。陳柏辰表示，如果許先生可以在旋轉肌全破之前來就診，或許可以進行錨釘修補手術或增生治療，就不用走到關節置換的地步，也不用痛了那麼多年，弄得生活品質不佳。陳柏辰醫師表示，肩膀又痛又卡不一定是五十肩，旋轉肌破裂造成肩關節退化是很常見的原因，肩夾擠合併滑囊發炎也是，患者還是要找專精肩痛的醫師就診，找出原因，正確治療；也不要自以為就是五十肩，痛幾個月至一、二年，自然就會好，但萬一是如許先生的情況，那就不可能自行恢復，只會越來越痛；如果是肩夾擠合併滑囊發炎通常只要打針配合休息就能很快康復，若過度伸展、甩手轉肩、拉單槓刺激，反而不利治療。

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記者王怡翔／綜合報導為迎接下半季賽事的到來，富邦悍將8/24（二）主場首戰將邀請到富邦集團長期支持的「舉重女神」郭婞淳蒞臨，要透過她的實力與魅力，為悍將下半季主場首戰投出甜美又強悍的好球。同時郭婞淳也將獻上主播台初體驗，在MOMOTV綜合台上將金牌的喜悅與正向能量傳遞所有的球迷朋友。▲奧運國手為悍將加油 「舉重女神」郭婞淳為悍將開球（圖／富邦悍將提供）「舉重女神」郭婞淳今年以世界第一之姿再次站上運動員最高殿堂，在東奧舉重項目女子59公斤級，以抓舉103公斤、挺舉133公斤，總和236公斤順利為台灣舉出本屆奧運首面金牌，不僅三項都是奧運紀錄，更是她個人接連在世大運、亞運、世錦賽、亞錦賽、及奧運奪下金牌，為自己締造「金牌大滿貫」里程碑！來自台東阿美族的郭婞淳個性活潑開朗，靠著自律、堅忍不拔的毅力長期訓練，今年第3度站上運動員最高殿堂。郭婞淳的舉重實力有目共睹，但她認真正向與親和真誠的態度，更是獲大家喜愛與支持的真正原因。今年在東奧的第三次挺舉嘗試雖不幸失敗，但倒地時露出俏皮可愛的燦爛笑容，也讓眾多粉絲見到舉重女神最真誠可愛的一面。富邦悍將下半季賽事將自8/24(二)起展開，在聯盟正式公布賽程後也將再宣布其他的開球嘉賓與球場活動，更多活動及售票資訊請上富邦悍將官方粉絲專頁查詢。 

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體育中心／黃朝郁報導台灣運動員在2021東京奧運表現亮眼，最終奪下2金4銀6銅的好成績，創下奪牌數新高，位列獎牌榜第34名，而中國以38金的1面金牌之差輸給美國的39金，在獎牌榜屈居第二，讓中國網友氣不過，宣稱台灣與香港的獎牌數都是中國的，認為應該以41金奪冠，引人恥笑的消息傳出後引起各國媒體報導，有英國媒體更直呼「可憐哪！」▲中國以38金敗給美國的39金。（圖／翻攝自奧運官網）本屆奧運，中國的金牌數一路領先，到最後搶下38面金牌，想不到在賽事的最後一天，僅有36面金牌的美國一舉再奪下3面金牌，以39金的好成績超越中國的38金，另外還有41銀、33銅，總共拿到113面獎牌，成為獎牌榜第一名的國家。然而，在最後一天被超越的中國卻相當不甘心，有中國網友就認為「中國台北」與「中國香港」都是中國的一份子，因此獎牌數也應該綜合一起算，如此一來中國的金牌數就會躍升為41金，穩居獎牌榜冠軍，此說法提出後在中國引起瘋傳，甚至被轉傳到其他國家的社群網路中，引起討論。不過對於其他國家來說，這種計算獎牌的方式只不過是中國自己開心的說法而已，各國媒體均有將此事寫成新聞進行報導，有英國媒體更在標題上直接寫著斗大的「Pathetic」（可憐）來形容中國網友的思維。

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記者王怡翔／綜合報導美國職棒教士隊日籍先發投手達比修有13日僅先發2.2局就被敲6安打失5分退場，吞下本季第7敗，退場時達比修有有腰部不舒服的狀況，經過一天休息後，教士隊總教練Jayce Tingler表示，達比修有今天還是有些緊繃，會持續觀察他狀況。▲達比修有腰部不舒服提前退場。（圖／美聯社／達志影像）達比修有13日對上響尾蛇先發，前2局無失分，但第3局卻被響尾蛇連續安打狙擊，達比修有也在投手丘上伸展腰部，最後直接被換下場，達比修2.2局失5分，最後球隊輸球，達比修有承擔第7敗（7勝）。經過一夜的休息後，教士隊總教練Jayce Tingler說：「從醫學上的觀點來看，是沒有甚麼狀況，只是今天早上達比修有仍說有些緊緊的。」Tingler表示，是否放進傷兵名單，會在看今天持續治療後的結果。達比修有上一次拿勝投已經是6月22日對上道奇隊，接下來8場比賽沒能奪勝還吞下5連敗，而且只有2次優質先發，7月上旬還進入傷兵名單錯過明星賽機會，本季對達比修有來說並不好過。

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餐廳名稱：BOSS咖啡廚房

   消費時間：2020年/6月23

   地址：新北市瑞芳區建基路二段117號

   電話：02 2497 7057

   營業時間：12:00–21:00

   

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 第一次下午出發到基隆玩，完全就是看在要搭乘夜間的深澳鐵道自行車呀。

搭上2點50分的1579，到達基隆快四點了。

選擇到和平島發呆一兩個鐘頭後，約莫6點半便到八斗子車站覓食了。

我以前一直以為八斗子缺乏覓食處。

今天仔細瞧瞧發現旁邊都有店家，一家是今日用餐的boss咖啡廚房。

一邊是白舍愛琴海，不過兩家評分都沒有超過四分。

{但評分也不代表甚麼，很多生意很好的店家，分數都在3-4徘迴}

原先屬意

榮興海產小吃店

4.0  (930) · $$ · 海鮮

建基路二段83號

已打烊 ⋅ 開始營業時間：週四09:30

但實在腿不耐走，未來如果再度安排八斗子車站的發呆行程

在納入一些新的餐廳就選擇吧

東北角美食地圖.jpg


咖啡廚房就在八斗子自行車站旁，對於缺乏遠距離移動能力的人類，是個非常優質的選擇。

六點多，我們進來是第二桌，原先我們猜想這個地方平日晚上不知道人潮如何，

但陸陸續續都有一些顧客進來，希望大家都賺飽飽，到處玩

我跟先生點菜的優點是不會猶豫不決，

今日恩恩說想吃咖哩，直接點個咖哩，我萬年不變搭配豬排，

先生萬年不變的牛肉料理，另外一個人點咖啡 今天我換換口味改點水果茶

同時還附贈一個蛋糕。

平心而論，觀光地區，這樣的定價算平實，原先猜想這樣的咖啡店，含吃飯低消

一個人抓500元。

至於菜色呀，只要有一定水準，就行了，不苛求。

我們餐點出餐速度蠻快的。

用餐區有一邊擺放了不少書籍，

適合一個人找個空間窩著看書聊天

很快餐點上桌了，來這種類型的地方用餐，只要維持普通的水準就覺得可以了

原先的豬排以為是調理包，不過吃起來有淡淡的酒香，詢問服務的小姐是廚房阿姨自己醃製的

豬排的味道，還不錯，咖哩拌飯吃也蠻可以的

比較沒有鑑別度的是海帶跟湯。湯近乎無味

如果可以放點骨頭或蔬菜熬一下應該味道會更好吧。

但主餐豬排至少炸的酥脆，湯跟配菜就算啦

沒吃先生的牛肉料理，有吃完應該還可以。

餐點之外 300多塊還有附贈蛋糕跟甜點，價格還蠻能接受的

水果茶如果冰塊放多一點，會將這一杯的特色更彰顯。

蛋糕就普通囉，反正孩子吃得很開心。

這一天的感覺就是悠閒，悠閒的吃飯 喝飲料 放空

一整個懶洋洋的風格，很適合懶洋洋的我

結帳金額680元  大致而言想找個八斗子車站可以歇歇腿的店家 這間可以考慮

當然如果配菜可以強一點就好了，空間環境的舒適度很不錯，餐飲的價格也在合理中。

食物就簡餐型式囉 豬排永遠是第一次拜訪的餐廳 最安排的選擇呀。

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大多數夫妻在決定離異時，還能維持和平、理性的態度，已經很不容易，不太可能還更加傾慕對方，但曾主演「超人再起」且與奧蘭多布魯差一點步上紅毯的女星凱特波絲沃，卻在宣告和導演老公麥可帕里許要分開時，用了兩人差點要接吻、她露出幸福微笑的表情來當官方聲明的配圖，文字中還稱彼此從未更迷戀、深深感恩對方，讓網友看不懂她們到底是走不下去要分手，還是向對方示愛？有人忍不住諷刺道：「這才不是真實的人生。」另有人寫道：「只有在怪胎之城好萊塢。」認為她太矯情。
凱特波絲沃與麥可帕里許因為合作拍片才結緣，在她社群網站上發表的長文中，她強調一段關係剛開始時最美好，因為兩個人最覺得受到吸引、有火花、充滿著不確定未來方向的刺激，不過在感情快結束時，大家都會害怕失去自己想要的，擔心邁向不可知的往後，因此她和麥可選擇不要害怕，繼續互相愛著對方，強調他們雖然做出這個決定，卻從來沒有像現在更迷戀對方、心中對彼此充滿更深的感恩，未來也還會攜手合作。

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